Sen infusiones de Sotya mejora el tránsito intestinal y la fácil evacuación en casos de extreñimiento ocasional. El sen estimula los movimientos del intestino ayudando a evacuar con más facilidad. Indicación Su acción laxante se debe a una inhibición parcial en la absorción de líquido en el intestino grueso, con un aumento del peristaltismo y del volumen de las heces que se manifiesta tras 6-12 horas de la administración oral. Es posible que el sen produzca diarreas, si la cantidad tomada es excesiva. Para ayudar a paliar este posible efecto secundario, la adición de fibra dietética, como los fructooligosacáridos, es fundamental. Finalmente, el anís evitarña la posible flatulencia e hinchazón abdominal. Modo de empleo Se recomienda tomar por la noche, antes de acostarse. Advertencias Tras su consumo prolongado, durante más de una semana o diez días, puede resultar irritante para el intestino. Tras unos días tomando sen, se recominedo substituirlo por fibra./Ingredientes Sen, Hojas de senna.