Melatonina complex con Magnesio L, Triptofano y Vitamina B6 de Sotya, suplemento que contribuye a aliviar la sensación de desfase horario (Jet Lag*). *El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5mg que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada al lugar de destino.El magnesio y la vitamina B6 ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga./¿Cómo tomar Melatonina complex? Tomar 1 o 2 cápsulas al día, preferiblemente antes de acostarse. Advertencias No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y por un modo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. El L-Triptófano no debe ser consumido por mujeres embarazadas, ni por aquellas personas que estén siendo tratadas con antidepresivos o que padezcan insuficiencia renal. Almacenamiento Mantener en lugar fresco y seco. Composición Por 1 cápsula: Citrato de Magnesio (750 mg), L-Triptofano / Triptófano / Trp (100 mg), Melatonina (1.8 mg), Vitamina B6 (1.4 mg).